Am 09.02.2025 ist es wieder soweit – unter der Leitung der Freizeitsportabteilung, hier: Klemi Kovac, wird der FC Forst erneut den „Eiswikinger“ nach Forst einladen. Christian „Iceviking“ Plitzner arbeitet nach der Wim Hof Methode.

Bei einem Workshop zur Wim Hof ​​Methode erlebst du mehr als nur einen Kurs – du erlebst eine Reise zu mehr Lebensqualität:

• Die Kraft des Atems entdecken – für mehr innere Balance und Energie.
• Die wohltuende Wirkung von Kälte spüren – um das Immunsystem zu stärken und die Resilienz zu fördern.
• Die Stärke des Geistes erfahren – für mehr Klarheit, Selbstvertrauen und mentale Stärke.

Ob für Stressabbau, das Überwinden von Grenzen oder einfach nur, um einen völligen Zugang zum eigenen Körper zu erleben.

Der Theorieteil findet im Jägerhaus statt, das Eisbaden im Heidesee!

Hier geht`s zur Anmeldung:

https://www.tickettailor.com/events/iceviking/1470745?